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5.うさまろ沖縄練習会5月K7☆ふくぎ [マラソン]

今回の沖縄ランのお目当てはドゥル天です。
走り始めて、めっきり揚げ物の子になっちゃの(笑)

まろちゃんが美味しい揚げ物が沖縄料理にあると。
食いしん坊は頭の中がもうドゥル天。ドゥル天。
お芋 苦手なまろちゃんが美味しいというんだもん(*^_^*)
好みがそっくりな上に私は芋好き、食べたいよね~。
県庁前から歩いてすぐです。
5時からなのでもちろん一番客です。

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走った後のぷはあ~は最高です(笑)

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自家製のかまぼこ。美味しい~♪

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もずくに島ラッキョウも好き。

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これですか!
これがドゥル天ですか。
美味しい(*^_^*)
田芋だそうですが茎の部分が東京ではなかなか手に入らないそうですが、
東京の沖縄料理のお店とかにもあるのかな?

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沖縄の炊き込みご飯、ジューシーも気に入りました。

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そして。。うさまろは元へ。。というのが定番なので
かまぼことドゥル天のおかわりに(笑)

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夢にまで見た、ドゥル天が食べられて嬉しかった(笑)

グルクンとかゴーヤチャンプルとかの定番沖縄料理があまり得意ではないので
あまり行かなかった沖縄料理。。
美味しいものに出会えて嬉しい(*^_^*)

また行きたい~。


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釜飯 むつみ☆浅草 [グルメ]

浅草では、天丼、親子丼で散々ひどい目にあっています。
観光客を舐めた商売許せないと思っていました。
「釜飯の美味しいのがありますよ~。」と教えて貰いました。
浅草は遠いので一人じゃ寂しい(笑)
ということで女子会です(^^)
釜飯 むつみ

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悩む。。
やっぱ真っ先に目に入った海老釜めしでしょうか。

サイドメニューももちろんいっちゃいましょう。

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だし巻き玉子美味しい。

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海老しんじょうもあつあつ。

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釜飯登場~♪

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走り始めて、炭水化物大食いになっているので、たこ釜飯も貰っちゃった(笑)

美味しかった(*^_^*)

次回は10月からの牡蠣の釜飯、絶対行きます。


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4 Hane6 のんびりバンコク2月☆ルンピニ公園ラン一日目 [バンコク]

夜行飛行機で着いたのですが、街に来たらだぜん元気。
やっぱりバンコク好きなんですね(笑)
タイが好きなのではなく、バンコク。
ブーケットもチェンマイもいまいち苦手なのは、自分で公共機関を使って動けないから。
さて、地図を見ると窓から見える競馬場の先がルンピニ公園。
走る~。
やっぱりジムじゃつまらないです。。。
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ハイアットエラワンからは約1キロです。
公園に着くまではごほごほですが(笑)
緑がキレイね~。
昨日までの東京での寒い寒いランが嘘のよう。
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ランナー走ってますね~。
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帽子を忘れてしまったので、日陰しか走れません。
にゃんこも暑そう。
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公園ではまず、お花を撮るのがお約束。
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水があるのが涼しい感じがちょっとしますが。。。
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スプリンクラーの水をかけちゃう。
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公園の外にはお店がたくさん出ていました。
この焼きたてのパン。20バーツって美味しそう(*'-'*)
約56円だものね。
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約6キロ走りました。

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エントリーしました☆JALホノルルマラソン2012(第40回記念大会 [マラソン]

去年のホノルルマラソンが初めてのフルマラソンでした。
26キロ地点で膝が痛くなり、かなり歩いちゃったの。
「遅くても良いから、とにかく歩かないで走る」
が目標だったので、悔しい。痛い、走れない。の中、絶対来年も出るって歩いていました(笑)
最後の40キロの標識から、最後の力を振り絞って走りました。
ゴールが遠くに見えて、遠かったなあ。。。。

で、今年も出ます。
今年は40回の記念大会なので、出る方多いですよね(*^_^*)

エントリーフィーけちなので、18000円のエントリーフィーが14000円になるのは嬉しいです。

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あと206日だ~!

今年で40回目となる「JALホノルルマラソン2012(第40回記念大会)」は12月9日(日)に開催されます。第40回大会を記念して、5月15日(火)より5月25日(金)まで、期間限定でアーリーエントリーの受付を行っています。


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4.うさまろ沖縄練習会5月K7☆りっかりっか湯 [マラソン]

沖縄ランはもう夏練習でした。
マラソンの練習を始めたのが昨年の8月だったので、この暑さは覚えてる(笑)
甘いもの~。
DFSギャラリア・沖縄の上で一休み。
本当はブルーシールズが食べたかったけど入っていないのね(笑)

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ぺんぎん食堂もチェック。

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餃子は売切れでした。。。

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ゴールの三越に到着。
約9.7キロのラン。
10キロも走っていないのに、へろへろだったのは暑さと首里城までの上りですね(笑)

着替えてりっかりっか湯でまったりします(*^_^*)

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那覇ホテルに入っているのですが、地元の人が昼間からたくさん。
人気なんですね(*^_^*)

料金はタオルなし平日で950円

走った後の温泉は最高です~♪


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こだわりのおでん種☆八幡屋 [買物]

以前お友達にいただいてからすっかファンになりました。
今回は初めて買いに行きました。
八幡屋
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材料にこだわっているので、美味しい(*^_^*)
なんと仕入れは奥様なんですって。
奥様は築地の近くで育っておさかなの目利きが出来るそう。
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それを練物職人のご主人がさつま揚げに仕上げてる。
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冷凍も出来るし、網で焼いておつまみに。。
つい大人買い(笑)

遠いので滅多に来れませんがこのお店Love~♪

八幡屋
東向島4-43-10
03-3611-3368

日(4~8月は祝日も休み)
9:00~18:30


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次の大会は麒麟獅子マラソン [マラソン]

ひよこらんなー、なかなかひとり練習には力が入らないので長い距離は走れません。
と、いうことでなるべく月に一度は練習をかねて、ハーフマラソンにエントリーしています。
いつか、フルが楽に走れるようにぬるのかな?(笑)
さて、5月。
なんと初めて遠征ひとり参加です。
今までうさはいつもまろちゃんと一緒だったので、ひよこランナーでも心強かった。
まろちゃんはサロマを目指しているので一人でも頑張る(^_^)v

さてランネットを見るとたくさんの大会があるのですが、
一人でホテルに泊まって、都会の大きな大会に出るのはなんとなく寂しそう。。。

・景色が綺麗でちょっと都心から離れていて温泉のあるところ。
・もちろん飛行機で行けるとこ。
・美味しいものがあって、なおかつ寂しい食事にならない。

などを考慮して見つけたのは。

第25回麒麟獅子マラソン (兵庫県)
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2012年5月27日 (日)
海と山に囲まれた美しい自然環境と、県内でも有数の温泉地である新温泉町。
兵庫県(新温泉町)
大いなる夢をかきたてる使者と伝えられる「浜坂麒麟獅子舞」とともに、初夏の潮風を受けて走りませんか?
コースは海あり山あり、川あり田んぼあり。
そして、終わった後は温泉。

新大阪から往復6000円でマラソンバスが出ている。

これにします。
前の日は京都で美味しいものを食べて、走った後も新大阪に7時ごろバスで帰って
これるので、そのまま京都へ。

宿はマラソン事務局に民宿を斡旋してもらいました。
もちろん相部屋で2食付 8400円

ひとりでも頑張る(*^_^*)
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2.うさまろ沖縄練習会5月K7 [マラソン]

沖縄~♪
この蘭が迎えてくれるんですよね~。
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キティちゃんが機体にもペイントされているということですが
タラップで見えなくて残念。。。
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一時は月何度も来ちゃったりして、赤い玉が出ていた沖縄ですが、
何年ぶりでしょうか、すごく新鮮(笑)
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ゆいレール、1日券が600円。
3回乗ると元が取れますが、今回はランが目当てなので2回しか乗りません。
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県庁前から国際通りまで歩きましょう。4.jpg

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可愛い(*^_^*)
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3 久しぶりの家族旅行☆バンコク2月☆グランドハイアットエラワン [香港]

今回のお宿1泊目はスィートアップ券を使って
久しぶりのハイアットエラワンです。
場所は便利だけど、いつもお高いし、いまいち好き
じゃないのですが(笑)
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タクシーで行くと一応セキュリティチェック~。
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早い時間でもチェックインさせて貰えるのはやっぱり修行ホテルは
嬉しいですね。
ラウンジでまずはカフェオレでほっ(*^_^*)
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ちっこい方の普通のスィートでした。
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窓から見えるのは競馬場?
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7K うさまろ沖縄練習会5月  [マラソン]

去年はホノルルマラソンの練習が大変で、修行が思うように進まない。
もちろん買うはずだったホノルルまでの航空券もあまりの高さに撃沈。
結局マイルで行くことになってしまいました(-.-)
ということは予定が狂ってしまって、もしEQMが足りなくなった時の
ため、、困った時の沖縄日帰りのチケットを準備していたのですが、初めての
フルマラソンのダメージが思いのほかなかったので、ダイヤ維持ぎりぎりセーフ。
意味のない沖縄に行かなくてすみました(笑)

「来年はリッツも出来るらしいし、楽しい沖縄にするんだ~♪」って思っていた
ところ、気が付いたら、羽田~沖縄~羽田~ソウルのの有効期限が6月4日。。。
1年てたつの早いんですね~(笑)
行って帰ってくるだけじゃ、もったいないおばけが出る・・・
美味しい沖縄料理食べたいけど、一人じゃつまんない。。。。
修行ホテルもないからやっぱり日帰り。。

まろちゃんが沖縄ラン練習会を企画してくれました(*^_^*)

フォト

8:35 発JL905 羽田
久しぶりの沖縄便、無意識に伊丹線の方のエスカレーターに乗っちゃった(笑)
こちらのラウンジ、これまた伊丹ビジネスマンがいないので空いてる。
お目にかかったことがない色々な食べ物がある(笑)

フォト

ゲートに行くと。。。
何?何? キティちゃん?
うさまろ大騒ぎ(笑)

フォト

なんとこれキティちゃんフライトなんだそう(*^_^*)
国内で年間約3500人が死亡している子宮頸がんの予防啓発キャンペーンの応援キャラクターのキティちゃんをあしらった特別塗装機。
サンリオさんは「見つめる先には、幸せな未来がある」という予防メッセージを込めたそう。
「なんか嬉しいね~。」 と離陸したら、窓からとってもきれいな富士山が見えました。
今日は雨の予報だったのにほんとラッキーでした。

フォト

沖縄までは2時間40分のフライト。
すぐに走れるように機内でランチは済ませます(笑)

フォト

可愛いキティちゃんと写真も撮りました。

フォト

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2.Hane6 のんびりバンコク2月☆到着☆ミスタードーナツ [バンコク]

到着~♪
さすがにど満席エコ、あまり眠れませんでした(笑)
朝だといつもの混雑のイミグレもすいすいです。
入国して荷物のターンテーブルのそばにあるこの
パンフレットは結構使えるので毎回もらいます(*^_^*)
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空港地下にあるスワンナプーム国際空港駅からエアポートリンクは
6時始発みたいで、みんな待っているのね。 4.jpg
コーヒーを飲みたいし、ちょっと小腹も空いているので駅のミスドーへ。
こちらも6時オープンです。

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モーニングかな?
ドーナツ2個とコーヒーで75バーツ。
可愛いの選んじゃお。
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City Line(各駅停車)で充分なので35バーツ。
これがチケットです。
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陽が登る!
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綺麗~♪


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1.Hane6 のんびりバンコク2月☆久しぶりの家族旅行 [グルメ]

むさしが来てからは家族2人一緒で海外って行っていませんでした。
ひょんなことから「どこかに行く?」ってことに。
「どこか行きたいところない? どこでも良いよ。」

向こうから出たリクエストは。。

・ゆっくり出来ることろ。
・滅多に行かないのだから、ビジネスクラスで行きたい。

うさぎはマイラーなので、マイルでだったらビジネスでもファーストでも
アワードならOKなのですが、1か月先っていうのは取れるんだろうか。

うさぎの希望。
・アワード海外の場合、昔は無料だったからありがたかったけど、今は
 燃油費というのがめちゃ高い。
 お金払って飛行機に乗るのに、EQMが付かないなんて嫌なのでチケットは
 買いたい。
・修行ホテルがある。

相方の行きたいところはハワイということで検索すると、ホノルルいきの
Cクラスなんてアワード空いてないじゃん(-.-)
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羽田のJCBカウンターで可愛いタグいただきました(^_^)v
地図とかクーポン貰えるので、羽田空港にも出来て嬉しいです。
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成田に比べると食べ物がしょぼいですが、JALのカレーは好き。
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こんな時間だと機内食は食べられないよね~。
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7時間 5分 の空の旅です。

 

 

 

フォト

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10.京都2月☆なんでもハートなのね(笑) [京都]

京都に来たはずなのになぜか大阪にいる。
せっかくにので、近鉄のデパ地下をのぞいて帰ることにします。
関西に来たら、やっぱり551は是非ものですよね。
こちらの小エビの天ぷら、ビールのおつまみになって好き(*^_^*)
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ここでもバレンタインの商品があるのね~。。。。
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コロッケも(-.-)
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商戦たくましいこと。。。

無事ホテル修行もかねて、今月も美味しい京都でした。
また来月も楽しみです(*^_^*)


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9.京都2月☆上本町 れんげラーメン [大阪]

昨日は祇園で夕食を食べた後、上本町で修行でした。
でも南港に比べたら、まだ近い?
でも大阪から地下鉄に乗り換えるのがちと面倒でし(-.-)
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今日はちょっとゆっくり出来るので、早めのランチを食べてから
伊丹に向かうことにしました。
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お好み焼きかなあ。。と思って安易にハイハイタウンのぽんぽこ亭に
行こうとしたら、前のラーメン屋さんに開店前から数人が待ってる。。
「美味しいんですか?」
「美味しいよ~。」ってことでラーメンに変更~。

滅多にラーメンは食べないので、ちょっと楽しみで一緒に並びました。
れんげラーメン
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こちらのコラーゲンたっぷりの豚骨スープなんですって。
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れんげラーメン 680円
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表面の脂はラーメンに入れないで、下にあるコラーゲンだけを
スープにいれるとのことであまりしつこくないです(*^_^*)
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美味しかった♪

この本に載ってるんですって。
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れんげラーメン
06-6773-5184
大阪府大阪市天王寺区上本町6-3-31 うえほんまちハイハイタウン B1F
交通手段 近鉄上本町駅、地下鉄谷町九丁目駅より徒歩4分
大阪上本町駅から96m
営業時間 [月~土]
11:30~20:30
[日・祝]
11:30~16:30
ランチ営業
定休日 第2月曜・第2日曜


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8.京都2月☆祇園 [京都]

京都できっと一番好きな通りかも知れません。
美味しいものが待っているのでいつもウキウキと歩いているような(笑)
雨もなかなか風情です。
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なんとなく写真撮っちゃうポスト。
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今日は啐啄 つか本です(*^_^*)
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季節はじめの筍さん。
若竹煮をいただいて、寿命が延びたような気がします。

ボケ防止のため、忘れないようにとブログをちまちま書いていますが
写真を撮っていないというと、日数がたってしまうと、
「はて? 何食べたでしょ。。」って(-.-)

φ(..)メモメモ
しておかないとだめですね~。
記憶力減退し過ぎ(笑)

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7.京都2月☆さくら屋 [京都]

お天気が危ういので、走ってランチ行っちゃうことにしました。

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鴨川にはこんな鳥もおりて来るんですね。

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さて
今日のお目当ては、北大路にあるさくら屋さんのお蕎麦。
こちらは温かいのがお勧めとか。
フレンドリーな雰囲気で、お昼は常連さんであっという間に満席に。

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まずは大好きなきつねそば。
やっぱり京都のお出汁は美味しいよね~。

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ガイドブックに載っていない、こうゆう地元に愛されているお店
大好き(*^_^*)

今度何食べようかな。
お店を出たら、ポツポツきました。
帰りは地下鉄になっちゃった。

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JALガードでミスドーお得でした [スィーツ]

ミスドーで時間潰し。JALガードでコーヒー頼むとドーナツ1個無料。
なおかつひとつ100円とはお得でした(^ー^)
これで362円~。
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残念ながら5月31日までなのね。
もう一度は行かなくちゃ(*^_^*)


6.京都2月☆旅ランでふたばの豆餅 [京都]

朝ごはんたくさん食べたのでちょっと長い距離を走りたかったのですが、
午後からの予報は雨。
近くにしか行けませんね(-.-)
取りあえず出発。
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住宅街にこんなお店。
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出町柳に出ました。
寄っちゃいましょう(笑)
ふたば
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伊勢丹でも買えますが、やっぱりここで買ってすぐ
食べるのが一番です(*^_^*)
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そろそろ空が暗くなってきたみたい。。。
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5 京都2月☆秋山さんのおむすび&ウェスティン朝ごはん [京都]

ウェスティンのビュッフェ、最近 いまいち質も落ちて楽しくなかったので、
走るようになってからは、コンプでもラウンジの簡単ご飯でした。
今日はランチの予約もない。
秋山さん、今日からちょこっとお休みになるのでご飯も片付けてとおにぎりの
お土産をいただきました。
これを持って行っちゃう(笑)
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中国からのお客様が多いのでしょう。
旧正月の飾りで賑やかだこと。
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お目当ては漬物バーです(*^_^*)

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ん?
牛肉としらたきって好きな組合せです。
いっちゃう?
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出来たてのお豆腐っていうのも良いですね(^^)
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お漬物だけのつもりがこんなに取っちゃった(笑)
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最後は果物もちょびっと。
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おかずひどくなっていたので、めっきり行かなくなっていたけどかなり
戻ってきてました。
ちょっと嬉しい(^^)


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4 京都2月☆上賀茂秋山2月 [京都]

お腹空いた〜(笑)
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辰泉
すきっ腹なので気を付けて飲みます。
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伝助の炭火焼き、のれそれ、聖護院かぶら
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幸せな椀。
里芋、たらの白子、水菜 畑しめじ
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可愛い(*^_^*)
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この玉ねぎ最高好きです。
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うに、まぐろ、うになどなど
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舌平目のえんがわのあぶり。
お酒が進みます〜。なんちゃって。
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コラーゲン〜♪
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のどぐろ
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よこわの皮を炭であぶっって。
からしに会いますね。
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黒米のお粥。
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ひゃ〜、蟹さん(*^_^*)
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なんて可愛いんでしょ。
節分を京都で感じました。
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この炭いかも大好き。
お歯黒になりますが(笑)
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まだまだ楽しいものが続く。
お酒ちょぼっとでも飲めるようになると
倍楽しくなりますね。
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スープもの好き〜。
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酒粕も大好き。
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さあ ご飯が炊けました(*^_^*)
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おこげはお塩で(*^_^*)
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節分です。
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美味しい楽しい幸せな夜でした(*^_^*)
また来月楽しみ。

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